2023年10月18日

風邪と食事




これ 結構言えるかもです。
実は 普段の食事は思っている以上に大事で
栄養のバランスより 自分の趣向を優先して食事をしていると
どうしても身体が酸性に傾いてしまいがちです。
風邪のような症状が出るのは そういった時だそうです。
症状は 酸性に傾いているほど重症になりやすくなります。

コロナワクチンに入っているらしい酸化グラフェンは
それだけでも血液を酸性に傾けるでしょうが
体内で電磁波を増幅すると言われていますから
Wi-Fiや5爺の毒電波に当たると 更にヤバそうです。

コロナワクチンの後遺症が有る人は
意識してアルカリ性食品を食べるようにした方が良いと思います。

加えて 腸の炎症は全身の不調に繋がりますので
炎症を起こしやすい食品 
カゼイン・・・乳製品 
グルテン・・・小麦製品
トランス脂肪酸・・・マーガリン・サラダ油  
砂糖

は できるだけ食べない方がd(-_^)
スイーツも たまのご褒美くらいにすると更にd(-_^)
パン・パスタ・うどん・ラーメンより
身体のためには 和食が良いです。

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posted by まーち at 21:32| Comment(4) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする